ストレッチ

むくみは足の冷えが原因と言われます。むくんだふくらはぎを触ると冷たいってことありませんか？むくむだけならまだましですが、パンパンのふくらはぎは痛くて・・・辛い・・・私の足はなぜこんなに太いんだろうと悲しくなることがあります。 ...