70代の女性が心から喜ぶ敬老の日のプレゼント｜選び方のコツと人気ギフト20選

今年のおばあちゃんへの敬老の日は、特別な「ありがとう」を伝えよう

毎年訪れる敬老の日（2025年は9月15日(月)です）。「いつも本当にありがとう」という感謝の気持ちを込めて、おばあちゃんへ特別な敬老の日のプレゼントを贈りたいと考えている方も多いのではないでしょうか。

70代の女性と一言でいっても、そのライフスタイルは様々です。旅行や趣味のサークル活動で日々をアクティブに楽しむ方もいれば、お家でゆっくりと過ごす時間を大切にしている方もいらっしゃいます。だからこそ、一人ひとりの暮らしや好みにぴったりと合ったプレゼント選びが、心からの笑顔を引き出す鍵となります。

この記事では、70代の女性に「本当に嬉しい」と思ってもらえる敬老の日プレゼント選びの3つのポイントから、ジャンル別の人気ギフトまでを具体的にご紹介します。「今年は何を贈ろう？」と悩んでいる方は、ぜひ最後までご覧いただき、おばあちゃんへの最高のプレゼント選びの参考にしてください。

【基本】70代女性への敬老の日プレゼント選び3つのポイント

プレゼント選びで失敗しないためには、いくつか押さえておきたい基本的なポイントがあります。ここでは、70代の女性へ贈るプレゼント選びで特に大切な3つのコツを見ていきましょう。

ポイント1：気になる予算・相場は？

敬老の日プレゼントにかける予算は、3,000円～10,000円程度が一般的な相場とされています。もちろん、これはあくまで目安であり、最も大切なのは金額の大小よりも「感謝を伝えたい」という気持ちです。あまりに高価すぎる贈り物は、かえっておばあちゃんに気を遣わせてしまう可能性もあります。無理のない範囲で、心を込めて選ぶことが何よりも喜ばれるでしょう。

ポイント2：ライフスタイルや好みに合わせた「実用性」と「特別感」を大切に

プレゼント選びで重要なのは、「普段使いできる実用性」と「自分ではなかなか買わないような特別感」のバランスです。おばあちゃんの普段の生活を思い浮かべながら、ぴったりの一品を選んでみましょう。

ライフスタイル	おすすめのプレゼントの方向性
アクティブ派	ウォーキングシューズやおしゃれな帽子、趣味のガーデニング用品など、日々の活動がもっと楽しくなるアイテム。
インドア派	肌触りの良いパジャマや、ちょっと贅沢なお取り寄せグルメ、体を癒やすリラックスグッズなど、おうち時間を豊かにするアイテム。

普段の生活で役立つ実用的なアイテムでありながら、少し上質でデザイン性の高いものを選ぶと、「あなたのために特別なものを選んだ」という気持ちがより一層伝わります。

ポイント3：健康を気遣う気持ちが伝わるアイテムを選ぶ

70代になると、多くの方がご自身の健康をより一層意識し始めます。「いつまでも元気でいてね」というメッセージを込めて、健康をサポートするアイテムを贈るのも非常に喜ばれます。

血圧計などの健康家電や、体の疲れを癒やすマッサージグッズ、睡眠の質を高める安眠グッズなどは、体をいたわる気持ちが伝わる人気の敬老の日プレゼントです。相手の健康状態や悩みに合わせて、最適なものを選びましょう。

【ジャンル別】70代の女性に贈りたい敬老の日プレゼント人気ランキング

ここからは、具体的なプレゼントのアイデアをジャンル別にたっぷりとご紹介します。おばあちゃんの素敵な笑顔を想像しながら、ぴったりの贈り物を見つけてください。

【定番・人気】お花やお菓子の華やかギフト

お祝いの気持ちがストレートに伝わるお花やお菓子は、敬老の日プレゼントの王道です。華やかさと美味しさで、特別な一日を彩ります。

敬老の日の王道！心華やぐフラワーギフト

お花のプレゼントは、お祝いの気持ちを華やかに演出し、心を和ませてくれる定番のギフトです。生花の花束はもちろんのこと、お手入れが簡単で長く美しさを保てるプリザーブドフラワーや、優しい香りが楽しめるソープフラワーなども人気を集めています。お手入れの手間をかけさせたくない、という心遣いも伝わります。

<おすすめアイテム例>

季節の花を使った上品なアレンジメント
名入れメッセージ付きの写真立て一体型プリザーブドフラワー
お菓子とセットになった華やかなフラワーボックス

上品な甘さが嬉しい和菓子・スイーツ

甘いものが好きなおばあちゃんには、上品な甘さの和菓子や、素材にこだわった特別なスイーツがおすすめです。敬老の日が近づく秋には、栗やお芋を使った季節感あふれる和菓子が多く登場し、心も満たしてくれます。有名店の銘菓や、健康に配慮して糖質を控えたスイーツなど、特別感のあるものを選ぶとさらに喜ばれるでしょう。

<おすすめアイテム例>

老舗和菓子店の季節限定の栗きんとんや大福
人気パティスリーのなめらかなプリンや焼き菓子詰め合わせ
食べやすい個包装のようかんやカステラ

【ファッション・おしゃれ】いつまでも素敵でいてほしい気持ちを込めて

「いつまでもおしゃれで素敵な女性でいてほしい」という願いを込めて、ファッション小物を贈るのも大変喜ばれます。日常の装いをワンランクアップさせてくれるような、上品で質の良いアイテムを選びましょう。

コーディネートのアクセントになるファッション小物

ストールやスカーフ、バッグなどは、いくつあっても嬉しい実用的なファッションアイテムです。特に上質な素材のストールは、首元のおしゃれだけでなく、季節の変わり目の冷え対策にもなり重宝します。相手の普段の服装に合わせやすい色や柄を選ぶのがポイントです。

<おすすめアイテム例>

肌触りの良いカシミヤやシルクの上品なストール
軽くて体にフィットするショルダーバッグやポシェット
高級感のあるシュニール織のハンカチやポーチ

紫外線対策やおしゃれに使える帽子

お散歩や買い物など、外出の機会が多いおばあちゃんには、おしゃれな帽子も素敵なプレゼントになります。強い日差しを防ぐUVカット機能付きのものは実用性が高く、コーディネートのアクセントとしても活躍します。つばが広すぎず、軽くて折りたためるデザインが持ち運びにも便利でおすすめです。

<おすすめアイテム例>

UVカット機能付きのエレガントなハット
折りたたんでバッグに入れられる便利な帽子
天然素材（柿渋染めなど）を使った風合いのある帽子

【グルメ】ちょっと贅沢な「食」の贈り物

自分ではなかなか買わないような、少し贅沢なグルメギフトも敬老の日に人気の高いプレゼントです。食卓が豊かになる贈り物は、家族団らんのきっかけにもなります。

旬のフルーツや高級グルメ・お惣菜

旬のフルーツ詰め合わせや、有名料亭の味を手軽に楽しめるお惣菜セットなど、食卓を豊かに彩る贈り物は、特別な日のプレゼントにぴったりです。火を使わずに食べられるものや、個包装で少しずつ楽しめるものを選ぶと、より親切です。

<おすすめアイテム例>

旬のフルーツ（シャインマスカット、梨など）の詰め合わせ
有名店のうなぎの蒲焼や西京漬けのセット
個包装で便利な高級お茶漬けセット
温めるだけの本格レトルトお惣菜セット

健康を気遣うヘルシーなドリンクギフト

毎日の水分補給に役立ち、健康も気遣えるドリンクギフトもおすすめです。国産の果物や野菜を100%使用したジュースや、カフェインが気になる方でも安心して飲めるデカフェのコーヒー、リラックスタイムにぴったりのハーブティーなどが人気です。

<おすすめアイテム例>

国産素材にこだわった野菜・果物ジュースの詰め合わせ
ノンカフェインで楽しめる健康茶やハーブティーのギフトセット
上質な日本茶（玉露など）のセット

【健康・リラックス】体をいたわる癒やしのグッズ

日々の疲れを癒やし、体をいたわる気持ちが伝わる健康・リラックスグッズは、敬老の日プレゼントの定番として根強い人気を誇ります。

日々の疲れを癒やすマッサージグッズ

肩こりや腰痛、足のむくみなど、日々の疲れを癒やしてくれるマッサージグッズは、体をいたわる気持ちが伝わるプレゼントとして非常に人気があります。ソファや椅子に置くだけで使えるマッサージクッションなど、操作が簡単なものを選ぶと、機械が苦手な方でも安心して使えます。

<おすすめアイテム例>

首・肩・腰など、一台で多用途に使えるマッサージクッション
座ったまま足の疲れをほぐせるフットマッサージャー
手軽に使える電動マッサージローラー

心地よい眠りを誘う安眠グッズ

質の良い睡眠は、健康的な毎日を送るための基本です。「ぐっすり眠って、毎日元気に過ごしてほしい」という願いを込めて、安眠グッズを贈るのも素敵です。肌触りの良いパジャマや、体にフィットして寝心地をサポートする枕は、快適な眠りのための心強い味方になります。

<おすすめアイテム例>

肌触りが良く、着心地の楽なストレッチガーゼパジャマ
高さを調整できるオーダーメイド感覚の枕
足のむくみや疲れを軽減する足枕

【趣味・実用】毎日がもっと楽しくなるアイテム

おばあちゃんの「好き」を応援するプレゼントは、「あなたのことをよく見ていますよ」というメッセージになり、パーソナルな喜びを届けます。

趣味の時間を応援するグッズ

ガーデニングや手芸、読書など、趣味の時間をより一層豊かにしてくれるようなアイテムを選んでみましょう。「これを使って、もっと楽しんでね」という気持ちが伝わります。

<おすすめアイテム例>

ガーデニング好きなら：おしゃれなガーデニングエプロンや軽量スコップ
読書好きなら：文字が見やすいLEDライト付きのルーペ（拡大鏡）や、上質な本革のブックカバー
手芸好きなら：綺麗な色の毛糸やモダンなデザインの刺繍キット

日常で使える上質な日用雑貨

毎日使うものだからこそ、少し上質でこだわりのあるものを選ぶと、日々の暮らしが豊かになります。自分ではなかなか買い替える機会が少ないアイテムをプレゼントすると、見るたび、使うたびに嬉しい気持ちになり、長く愛用してもらえるでしょう。

<おすすめアイテム例>

名前やメッセージを刻印した有田焼の湯呑みやチタンタンブラー
吸水性が高く肌触りの良い今治タオルなどのブランドタオルセット
軽くて持ちやすい、おしゃれなデザインの漆器のお椀

【プラスα】プレゼントに添えて気持ちを伝える工夫

プレゼントを渡す際に少し工夫を加えるだけで、お祝いの気持ちがさらに深く伝わり、心に残る贈り物になります。

心温まるメッセージカードを添えよう

普段は照れくさくてなかなか口に出せない「ありがとう」の気持ちも、メッセージカードなら素直に伝えられます。プレゼントに手書きのメッセージが添えられているだけで、温かみがぐっと増し、喜びもひとしおです。

<メッセージ文例>

「おばあちゃん、敬老の日おめでとう！いつも優しい笑顔に元気をもらっています。これからも趣味の時間を楽しんで、元気でいてね。」
「大好きなおばあちゃんへ。感謝の気持ちを込めてプレゼントを贈ります。なかなか会えないけど、いつも応援しています。また近いうちに顔を見せに行くね！」

孫からの「手作りプレゼント」も喜ばれる

お孫さんがいるご家庭なら、似顔絵や折り紙、手作りの小物などをプレゼントに添えるのも大変喜ばれます。たとえ不格好でも、一生懸命作ってくれた心のこもったプレゼントは、おばあちゃんにとって何物にも代えがたい宝物になるでしょう。最近では、お孫さんの描いた絵をハンカチやマグカップにプリントしてくれるサービスもあり、世界に一つだけの特別な記念品になります。