お宮参りにパンツスーツはダメ？OKな服装＆NG例を完全ガイド！

「お宮参りパンツスーツはダメ？」と気になっているママへ。

一生に一度の大切な行事だからこそ、何を着ていけばいいのか悩んでしまいますよね。

この記事では、「パンツスーツって本当にNG？」「どんな服装ならOK？」という疑問に、専門情報と体験談を交えて詳しくお答えします。

さらに、お宮参りでタブーとされる服装やNGマナー、家族で服装をそろえるコツまで解説しているので、これさえ読めばもう迷いません。

赤ちゃんが主役の日を、心から安心して迎えるために。

フォーマルとマナーを両立させた素敵なママコーデで、お宮参りを最高の思い出にしましょう。

最後まで読めば、あなたらしい“正解コーデ”がきっと見つかりますよ♪

お宮参りにパンツスーツはダメ？着てもいいの？

お宮参りにパンツスーツはダメなのか、着ても問題ないのかについて詳しくご紹介します。

パンツスーツは本当にNGなのか？

お宮参りにパンツスーツを着てもいいのか…気になるところですよね。

結論から言うと、「パンツスーツは絶対にNG」というわけではありません。

フォーマルな雰囲気を保ち、きちんと感があれば、マナー的には問題なしとされています。

たとえば、シンプルなネイビーやベージュ、グレーといった落ち着いたカラーのパンツスーツなら、きれいめで神社の厳かな雰囲気にも合いやすいです。

また、赤ちゃんの世話や移動を考えると、スカートよりパンツの方が動きやすく、実用面でも支持されています。

ただし、地域や神社によっては「格式」を大切にする場所もあるので、事前の確認はしておくと安心ですよ。

私の友人は、明治神宮でのお宮参りでネイビーのパンツスーツを着ていましたが、何の問題もなかったそうです♪

パンツスーツがOKなケースとNGなケース

OKとされるケースは、「フォーマルな場にふさわしい装いかどうか」で決まります。

たとえば、以下のようなパンツスーツはOK。

スーツ素材できちんと感のあるもの
ネイビーやグレーなど落ち着いた色味
シンプルなカットで露出が少ないデザイン

一方、NGになりやすいのはこんなケース。

ジーンズやストレッチ素材でラフすぎる
カラフルすぎる、柄が派手すぎる
トップスがキャミソールやノースリーブ

「おしゃれ」と「TPO」のバランスが難しい場面だからこそ、「赤ちゃんより目立たない」ことを意識すると自然とマナーも守れますよ。

特に格式ある神社では、「ちょっと控えめ」なくらいがちょうど良いかもしれませんね。

神社によっては避けるべき理由

神社によっては、パンツスタイルが「カジュアル」と受け取られる場合もあります。

とくに、由緒ある神社や観光地として人が多く集まる神社では、参拝マナーに厳しいところもあるんです。

例えば、明治神宮や住吉大社などは、和装や正装の家族が多く、周囲との「格」のバランスを意識しないと浮いてしまうことも。

また、宮司さんによる祈祷がある場合は、正装を求められることもあるため注意が必要です。

そのため、参拝予定の神社に事前に確認するか、口コミなどで雰囲気をチェックしておくと安心です。

私も一度、カジュアルな服装で神社に行ってしまい、ちょっと場違いな感じがしたことがあります…皆さんにはそんな思いをしてほしくないですね！

パンツスーツを選ぶなら守るべきポイント

パンツスーツでお宮参りに臨むなら、いくつかのポイントを押さえておきましょう。

色味はベーシックカラー（黒・紺・グレー・ベージュ）
素材はフォーマルに見えるもの（ウール調・シルク混など）
デザインはシンプルで露出控えめ
靴はローヒールのパンプスで歩きやすく
アクセサリーは最小限に。赤ちゃんの肌に当たるものはNG

特に赤ちゃんを抱っこすることを考えると、動きやすく、かつ安全性の高いコーデが求められます。

もしアクセサリーをつけたいなら、小ぶりで肌に当たらないものを選ぶようにしてくださいね。

母としての優しさがにじみ出るような、柔らかなコーデが理想です♪

コーデ名	特徴	季節
ネイビーのセットアップ＋白ブラウス	清楚で写真映えも抜群。授乳もしやすい	通年OK
グレージュカラーのストレッチ素材スーツ	着心地抜群で体型カバーにも◎	秋・冬向け
淡ベージュのフォーマルパンツ＋ノーカラージャケット	優しい印象で赤ちゃんも引き立つ	春・夏向け

パンツスーツが人気の理由

パンツスーツが人気の背景には、「ママ目線」のメリットがたくさんあります。

抱っこがしやすい
動きやすく疲れにくい
授乳のしやすさ（前開きのジャケットなど）
スタイルアップ効果もある

さらに、兄弟がいるママには「下の子を抱えながら上の子の面倒を見やすい」という点も魅力。

また、最近ではフォーマル向けのパンツスーツも種類が豊富で、おしゃれ感も妥協せずに選べます。

「カッコよくて動けるママ」を目指すなら、パンツスーツってかなりいい選択肢かもしれませんね！

着物やワンピースとのバランスの取り方

お宮参りの主役は、もちろん赤ちゃん。

そのため、ママの服装も「赤ちゃんの装いとのバランス」を取ることが大切です。

たとえば…

赤ちゃんが祝い着（和装） → ママは着物か、シンプルなワンピースが無難
赤ちゃんがベビードレス（洋装） → パンツスーツやワンピースがよく合います

「赤ちゃんより目立たない」「家族全体のトーンを合わせる」といった気配りも大切。

着物・ワンピース・パンツスーツ、どれを選ぶにしても、家族の一体感を意識するとより素敵な思い出になりますよ♪

お宮参りの服装でNGなのは？気をつけたいポイントまとめ

お宮参りの服装でNGとされるポイントを、具体的にご紹介していきます。

カジュアルすぎる服装はNG

お宮参りは、赤ちゃんの健やかな成長を願う大切な儀式。

神社という神聖な場所で行われるため、「普段着」は避けたいところです。

たとえば、Tシャツやジーンズ、スニーカーなどのラフな服装は、どうしても場の雰囲気にそぐわなくなってしまいます。

家族での記念撮影もあるので、カジュアルすぎる装いは、あとで写真を見返したときにちょっと後悔することも…。

最低でもセミフォーマル以上を意識して、きちんと感のある装いを選ぶようにしましょう。

「もう少しきちんとしておけばよかった…」なんて声、意外と多いんですよ～。

露出が多い服は避けるべき

神社では「肌の露出が多い服」も控えた方がいいとされています。

ノースリーブ、キャミソール、短いスカートなどは、カジュアル感だけでなく、不敬とされる可能性も。

特に祈祷を受ける場合は、控えめな装いが求められます。

暑い季節でも、羽織ものやカーディガンで肌の露出を減らす工夫をすると、印象がグッと良くなります。

私も夏のお宮参りでは、薄手のボレロを持参して調整しましたよ♪

「上品さ」と「快適さ」をうまく両立させるのがコツです！

アクセサリー選びにも要注意

赤ちゃんを抱っこするママにとって、アクセサリー選びは意外と大事なポイント。

揺れるピアスや長めのネックレスは、赤ちゃんの顔や手に当たってしまい、ケガの原因になることもあるんです。

また、キラキラした派手なアクセサリーは、目立ちすぎて主役の赤ちゃんの存在感が薄れてしまう可能性も。

アクセサリーをつけるなら、小ぶりで肌に当たらないものを選ぶか、思い切ってノーアクセでも◎。

「何もつけてないけど、ママが素敵に見える」そんな装いが一番かもしれませんね。

足元のマナーと靴の選び方

服装に気を取られがちですが、足元もかなり見られてます！

お宮参りでは、神社の境内を歩くので、サンダルやヒールが高すぎる靴は避けましょう。

おすすめはローヒールまたはフラットパンプス。

色味も黒やベージュ、ネイビーなど、落ち着いたトーンが無難です。

さらに、ヒールに慣れていない方は、境内での階段や砂利道が意外と危険なので要注意！

赤ちゃんを抱っこしながら歩くことを考えて、安全性重視の靴選びをしてみてくださいね♪

私もスニーカー派ですが、お宮参りではシンプルなパンプスにしました。歩きやすさって大事！

赤ちゃんより目立つ服装はタブー

お宮参りの主役はもちろん「赤ちゃん」。

そのため、ママやパパの服装が派手すぎたり、目立ちすぎたりすると、バランスが崩れてしまいます。

たとえば、ビビッドなカラーや大柄の服、光沢感の強い素材は、主役を引き立てるという点でマイナスに。

写真を撮るときも、赤ちゃんよりママが目立ってしまうと、見返したときに「なんか違う…」となりがちです。

赤ちゃんの衣装に合わせて、「控えめに、美しく」を意識するのがポイントですね。

私は全体をベージュトーンでまとめて、赤ちゃんの祝い着が映えるように工夫しましたよ♪

場の空気を乱す派手な柄や色に注意

お宮参りは、日本の伝統行事のひとつ。

神社の雰囲気や、ほかの参拝者の服装を考えると、派手な色や柄は控えたほうが良さそうです。

特に「赤・金・紫」などの強いカラーや、アニマル柄・ボタニカル柄など大きな模様は、TPOに合わないことも。

落ち着いたカラーの無地や、控えめなワンポイント柄くらいがちょうどいいんです。

ファッションを楽しみたい気持ちはわかるけど、ここは「ちょい控えめ」が正解！

着物なら淡い色の訪問着、洋装ならシンプルなセレモニーワンピースが鉄板ですよ♪

家族で服装の格をそろえるのがマナー

実は「家族間の服装の格がバラバラ」なのも、意外とNGとされています。

例えば、赤ちゃんが和装でしっかり正装しているのに、パパやママがカジュアルすぎると、ちぐはぐな印象になってしまいます。

「主役＝赤ちゃん」だけど、「全体のバランス」も大事。

家族みんなで服装のトーンやフォーマル度をそろえると、統一感が出て、写真映えもバッチリ！

服装を決める前に、家族で簡単に打ち合わせしておくのがおすすめですよ♪

うちも家族LINEで「服装どうする？」って事前にすり合わせして、当日はまとまりある感じにできました！

お宮参りでタブーとされる服装とは？

お宮参りで「避けたほうがいい」とされる服装について、ひとつずつ丁寧に解説していきます。

GパンやTシャツなどの普段着

お宮参りは、赤ちゃんの誕生と成長を祈願する大切な行事。

だからこそ、日常的すぎる服装はNGとされがちです。

たとえば、ジーンズ（Gパン）やTシャツ、パーカーなどのラフなアイテムは、どうしても神社の荘厳な空気とミスマッチになってしまいます。

また、スニーカーやキャップなどもカジュアル度が強すぎるため、マナー的には避けるべき。

「少しだけ外出するつもりが…」という気分で参拝すると、周囲とのギャップに気まずい思いをするかもしれません。

お宮参りは一生に一度の大切な時間。TPOをわきまえて、フォーマルな服装で臨むようにしたいですね。

ノースリーブ・キャミソールなどの軽装

気温が高い季節は、涼しさ重視の服を選びたくなりますよね。

でも、ノースリーブやキャミソールなどの肌の露出が多い服装は、神社では避けたほうが無難。

神社は神様のいらっしゃる神聖な場所。露出の多い服装は「礼を欠いた」と見られる可能性もあります。

肩や胸元が大きく開いたデザインも同様に、控えたほうが良いでしょう。

暑い時期でも、カーディガンや薄手のジャケットで上品さをキープする工夫があると安心です。

私は夏のお宮参りで、ノースリーブワンピースにシアーカーデを合わせて乗り切りました♪

派手すぎる色や装飾の服

赤や金、シルバーなどの目立つカラーや、スパンコールやラメがたっぷりのドレスも、主役である赤ちゃんの存在感を消してしまう可能性があります。

また、ピンクのフリフリドレスやボリュームのあるチュールスカートなど、パーティー感の強すぎるアイテムも避けたほうがいいでしょう。

お祝いごとだからこそ華やかにしたい気持ちは分かりますが、神社では“静かな華やかさ”が求められるんです。

「地味だけど上品に見える」そんなスタイルが、一番好印象だったりしますよ。

「控えめだけど綺麗」って、ママらしい美しさが出る気がしませんか？

季節感のない服装

お宮参りは季節に応じた服装をするのも、大切なマナーのひとつです。

たとえば、真夏に厚手のウール素材や、真冬に薄手のワンピース1枚で参加すると、「浮いてしまう」「体調が心配」といった印象を持たれかねません。

また、コートや羽織りを脱ぐ場面でも、中の服がきちんとしているかどうかは大事なポイント。

春夏なら爽やかな明るい色、秋冬なら落ち着いた色合いと暖かい素材で、季節感を意識した装いにすると安心です。

ちなみに私のおすすめは、春ならミントグリーン系、冬ならアイボリー×ツイードです♪

サイズの合わないだらしない印象の服

サイズ感の合わない服や、シワだらけのワンピース、ヨレヨレのブラウスなどは、どんなに高価な服でも印象が台無しになります。

産後は体型が変わりやすい時期なので、「以前の服が入るか分からない…」というママも多いはず。

だからこそ、事前に試着してサイズ感をチェックしておくことが超重要！

最近では、授乳しやすいセットアップスーツやワンピースなども多く出ているので、「無理せず、でもきちんと感はキープ」する服装選びがベストです。

私も産後に試着したら「アレ？パツパツ！」ってなったことあります（笑）

場に合わない流行優先のスタイル

「今っぽさ」だけを優先すると、お宮参りの雰囲気とズレてしまうこともあります。

たとえば、ビッグシルエットのジャケットやスポーティーな素材、個性的すぎるデザインなど…。

ファッション性を楽しむ場面も大切ですが、お宮参りはあくまで“伝統行事”。

流行りよりも、落ち着いたデザインや品のあるスタイルを心がけると、誰からも好感を持たれます。

「あとで写真を見たときに後悔しないか？」という目線で選ぶと、バランスが取りやすくなりますよ。

ファッション好きな私も、お宮参りのときは“控えめおしゃれ”で勝負しました♡

赤ちゃんや家族とチグハグなコーディネート

最後に大事なのが「家族全体のコーデの統一感」。

赤ちゃんが和装で、ママがカジュアルすぎたり、パパだけフォーマルすぎたりすると、「ちぐはぐな印象」になってしまいます。

家族写真を撮るなら、特にこのバランスは重要。

赤ちゃんが祝い着→ ママは和装または上品な洋装
赤ちゃんがベビードレス→ 家族も洋装が無難

こんなふうに、主役の赤ちゃんを軸に考えると、コーデに迷いませんよ♪

私は家族で「アイボリー×グレー」で統一して、おしゃれでまとまり感のある写真が撮れました！おすすめです♪