漫画好きの間で“癒し系モラトリアム作品”として人気を集めてきた真造圭伍の『ひらやすみ』が、ついにNHK夜ドラで実写化されます。
舞台は東京・阿佐ヶ谷の一軒家の平屋。そこに暮らす自由人・ヒロトを中心に、いとこやご近所さんとの関わりを通して「頑張りすぎなくてもいい」日常の温もりが描かれます。
主演は岡山天音、共演に森七菜、吉岡里帆と実力派が揃い、原作ファンにとっても再現度の高さに期待が高まります。
15分という短い時間で心にそっと寄り添う『ひらやすみ』は、忙しい毎日を過ごす20代・30代にとって、秋の夜にぴったりの“深呼吸できるドラマ”。
原作を読んできた人も、これから触れる人も、その優しい空気感にきっと包まれるはずです。
ドラマ『ひらやすみ』とは？放送概要と作品の魅力
NHK夜ドラ枠で放送！全20回の15分ショートドラマ
『ひらやすみ』は、2025年秋にNHK夜ドラ枠で放送される新作ドラマ。
月曜から木曜までの週4日、夜10時45分から11時の15分間という“短編スタイル”が特徴です。
1日の終わりに、気軽に観られてちょっと癒される──そんな夜ドラの魅力を最大限に生かした作品になりそうですね。
岡山天音主演、森七菜・吉岡里帆ら豪華キャスト陣
主人公・ヒロトを演じるのは岡山天音さん。
原作の“自由人でどこか憎めないヒロト”がどう映像化されるのか、ファンの期待も高まっています。
さらに、いとこ役には森七菜さん。
明るくて愛されキャラの彼女が、作品にどんな彩りを添えてくれるのか楽しみです。
そして、仕事に追われる現代人の象徴として登場するのが吉岡里帆さん。
「頑張りすぎる人」に寄り添う姿が、きっと視聴者の共感を呼ぶはず。
舞台は“阿佐ヶ谷の平屋”──日常を丁寧に描く物語
物語の舞台は、東京・阿佐ヶ谷にある一軒家の平屋。
そこに暮らすヒロトと、彼を取り巻く人たちの“なんでもない日常”が描かれます。
派手な事件や大きな展開はないけれど、ふと心がやわらぐ瞬間がある。
そんな“平屋ライフ”が、秋の夜にぴったりの癒しを届けてくれるんです。
原作『ひらやすみ』の魅力をおさらい
真造圭伍が描く“ほどよいモラトリアム”の世界観
原作は、漫画家・真造圭伍さんによる同名作品。
何か大きな事件が起きるわけではなく、日常のひとコマをゆっくり切り取っていくスタイルが特徴です。
「ちょっと立ち止まってもいいんだよ」
そんなメッセージが漂う、“ほどよいモラトリアム感”が読者の心をつかんでいます。
20〜30代が共感する「日常の小さな救い」
登場人物たちは、誰もが「ちょっと自分に似ているかも」と思える存在。
夢や将来に不安を抱えたり、仕事に疲れてふと立ち止まったり──
20代・30代のリアルな気持ちがぎゅっと詰まっています。
忙しい毎日を送る人にとって、“何でもない日常”が実は救いになる。
原作を読むと、そんな気づきがあるんです。
手塚治虫文化賞ノミネート＆海外賞受賞の実績
『ひらやすみ』は、ただの癒し系漫画ではありません。
2023年には「手塚治虫文化賞マンガ大賞」にノミネートされ、さらに2024年にはイタリアで最優秀連載コミック賞を受賞。
国内外で高く評価されていて、「文学性のある日常マンガ」として注目を集めています。
だからこそ、今回の実写化にもファンの期待が集まっているんですね。
実写化で注目のキャストと役どころ
岡山天音＝ヒロト役｜“自由人”をどう表現する？
主人公のヒロトを演じるのは、岡山天音さん。
彼はかつて俳優をやっていたけれど、今は“のんびり自由人”として暮らしているキャラクターです。
岡山天音さん自身、自然体でちょっとユニークな雰囲気を持っている俳優さんなので、ヒロトの「ゆるさ」や「飄々とした魅力」をどう表現するのか、かなり楽しみなポイントですね。
森七菜＝いとこ役｜原作ファンに愛される存在感
ヒロトと一緒に平屋で暮らすのは、いとこの女性。
この役を演じるのは森七菜さんです。
森さんの親しみやすさや透明感は、原作のキャラクターにぴったり。
原作ファンからも「これは合ってる！」と期待の声が上がりそうです。
“血縁だけど友達みたいな距離感”をどう描くのか、注目ですね。
吉岡里帆＝不動産会社勤務の女性｜“頑張りすぎる人”の象徴
もう一人の主要キャストは吉岡里帆さん。
彼女が演じるのは、不動産会社で働く女性で、とにかく仕事に追われる日々を送っています。
「つい頑張りすぎちゃう」
「気づけば疲れてしまっている」
そんな現代の20〜30代が抱えるリアルな姿を、吉岡さんがどう演じるのか。
多くの視聴者が共感してしまう役どころになりそうです。
原作ファンが気になるポイント
阿佐ヶ谷の空気感と“平屋”はどう再現される？
『ひらやすみ』といえば、やっぱり“阿佐ヶ谷の平屋”。
木のぬくもりやゆったりとした空気感が、作品全体の雰囲気を決めるといっても過言じゃありません。
原作を読んでいる人なら「あの居心地のいい空間を映像で見たい！」と思っているはず。
ドラマでその世界観がどう再現されるのか、かなり大きな見どころですね。
日常のやさしさを描く演出に期待
『ひらやすみ』の魅力は、何気ない日常にある“やさしさ”。
コンビニに行く途中の会話とか、何気ないご飯の時間とか──
そういう小さなシーンが、じんわり心に残ります。
ドラマでは短い15分の中で、どんな風にその温度感を出すのか。
監督や脚本の手腕に期待したいところです。
「漫画の余白」をドラマでどう表現するのか
原作ファンなら共感すると思いますが、『ひらやすみ』って“余白の使い方”がすごく巧みなんです。
ページをめくるときの間とか、セリフが少ないシーンで感じる空気感とか。
その余白が、作品全体の心地よさにつながっています。
実写ドラマでは漫画のように“コマの余白”を使えない分、映像ならではの工夫がどう入るのか。
ここは原作ファンとして一番気になるポイントかもしれません。
『ひらやすみ』が20代〜30代に刺さる理由
“頑張らなくてもいい”というメッセージ
20代・30代って、仕事もプライベートも「ちゃんとしなきゃ」と思って頑張りすぎちゃう時期。
でも『ひらやすみ』には「ちょっと休んでもいいんだよ」という、やわらかいメッセージが流れています。
見ているだけで肩の力がふっと抜ける。
そんな空気感が、この世代に心地よく響くんです。
東京で暮らす若者のリアルな孤独とつながり
都会で一人暮らしをしていると、ふと孤独を感じる瞬間ってありますよね。
『ひらやすみ』に出てくるのは、友達でも家族でもないけれど、なんとなくそばにいてくれる人たち。
完全に理解し合えるわけじゃないけど、一緒にいると安心できる。
そういう“ゆるいつながり”が、東京で生きる20代・30代のリアルに重なります。
忙しい毎日に15分の癒しをくれる夜ドラ枠の魅力
「ドラマを1時間見るのはちょっと重い…」
そんなときでも、『ひらやすみ』は1話15分。
疲れて帰ってきた夜でも、気軽に見られて、それでいて心がちょっとあったかくなる。
まさに今のライフスタイルにぴったりフィットした作品なんです。
“ほどよいモラトリアム”が帰ってくる！漫画『ひらやすみ』実写版で描かれる20代のリアルまとめ
「あの平屋での時間」を一緒に過ごせる喜び
漫画を読んでいるときに感じた、あの“阿佐ヶ谷の平屋”の空気感。
それを映像で体験できるのは、やっぱりファンにとって特別なことです。
キャストの表情や仕草、そして映像の中で流れる空気。
それらが合わさることで、原作にはなかった新しい発見もきっとあるはず。
10月から始まる秋ドラマ、『ひらやすみ』で癒されよう
『ひらやすみ』は、原作ファンも、これから初めて触れる人も楽しめるドラマ。
忙しい毎日の中で「ちょっと一息つきたいな」という夜に、そっと寄り添ってくれる存在になりそうです。
秋の夜、15分の“ひらやすみ”。
ぜひあなたも、この平屋での時間を一緒に過ごしてみてください。
