マックのアップルパイを家でサクサク再現！温め直し＆保存術・カロリーも徹底解説

マックのアップルパイって、冷めると美味しくない…そう思っていませんか？

この記事では、「マックのアップルパイ温め直し」「カロリー」「アレルギー」「栄養成分」「家で温める方法」「冷めても美味しいのか？」といった疑問にすべてお答えします。

実は、レンジとトースターを組み合わせれば、あのサクサク感が簡単に復活するんです。

さらに、保存術やアレルギー情報、ダイエット中の工夫まで徹底解説。

読み終える頃には、あなたもアップルパイの“再加熱マスター”になっているかもしれません。

家でも美味しく、楽しくマックのアップルパイを味わうためのヒントが満載です！

ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

マックのアップルパイを家で美味しく温め直す方法

マックのアップルパイを家で美味しく温め直す方法について詳しく紹介します。

レンジとトースターの最強コンビでサクサク再現

マクドナルドのホットアップルパイを自宅で美味しく再加熱するなら、「電子レンジ＋トースター」の組み合わせが鉄板です。

まず、電子レンジで中身を温めます。

お皿にアップルパイを乗せて、キッチンペーパーを敷き、フォークで小さな穴を開けてからレンジで10〜20秒加熱しましょう。

この工程でフィリングがふっくらと温まり、蒸気がこもらないことでべちゃっとしません。

そのあとトースターで約2分焼くと、表面がパリパリに仕上がって香ばしさが復活します。

この「中は熱々、外はサクサク」の食感が、まさにお店で食べたてのような満足感になるんですよ〜！

個人的にやってみたところ、焼きたてより「ちょっとだけ焦げ目がつくくらい」に仕上げるのが好みです！

トースターのみでも美味しさ復活できる？

電子レンジを使わずに、トースターだけでも美味しく温め直すことはできます。

その場合は、アルミホイルが活躍します。

アップルパイをしっかり包んで、トースターに入れ、3〜4分加熱するのが基本です。

内部が温まるまで時間がかかるので、焦げ防止のために「二重に包む」と安定します。

温まったらアルミホイルを外し、さらに表面だけ1分程度追い焼きすると、サクサク感がアップします。

ただ、やっぱり中までホカホカになるのはちょっと時間がかかるので、時間に余裕があるときにおすすめですよ。

私も休日の朝、ゆっくり過ごしたい日にこの方法でじっくり温めています♪

加熱前にやっておくべき下ごしらえとは

温め直しの成功のカギは、実は“下ごしらえ”にあります。

まずは冷めたアップルパイを室温に戻すこと。

いきなり加熱すると、外側だけ熱くなって中が冷たいまま…なんてことも。

それと、キッチンペーパーで包むのも忘れずに。

レンジ加熱時の余分な湿気を吸ってくれて、ふにゃっとしません。

さらにフォークなどで数か所、空気穴を開けておくことで、加熱ムラを防げます。

見た目はちょっと不格好になるかもですが、味は断然良くなりますからね！

細かい工夫ですが、こういうひと手間で驚くほど美味しさが変わってくるんですよ。

冷蔵・冷凍アップルパイの温め直しテクニック

買ってすぐに食べられない時、冷蔵保存や冷凍保存しておくのも手です。

冷蔵パイは、レンジで20〜30秒加熱後にトースターで仕上げるのがベスト。

一方、冷凍パイは「解凍せずに」そのままレンジ加熱でOK。

そのあとトースターで仕上げ焼きをすることで、外サク・中トロのバランスが保てます。

ただし、冷凍保存の場合はラップ＋フリーザーバッグでしっかり密封しておくこと。

冷凍焼けやニオイ移りを防げます。

あと、一度解凍したものを再冷凍するのはNG。

これ、味がめっちゃ落ちますのでご注意を！

やっちゃダメ！失敗しがちな加熱パターン

マックのアップルパイを美味しく食べるには、やっちゃダメなNGパターンも覚えておきましょう。

1つ目は「レンジだけで加熱」してしまうこと。

これは、確かに中は温まりますが、表面がふにゃふにゃに…。

2つ目は「冷凍のままトースターで焼く」こと。

これ、外は焦げるのに中が冷たいままという最悪パターン。

あと、アルミホイルを使わず直にトースターで焼くと、焦げやすくて表面だけバリバリになっちゃいます。

私も初めてやった時に「外は真っ黒、中は冷たい」という悲劇を体験しました…笑

温め方をちょっと変えるだけで、全然違いますよ。

賞味期限はどのくらい？冷蔵・冷凍保存のコツ

マクドナルドのアップルパイには、明確な「賞味期限」の表記はありません。

そのため、基本的には購入当日に食べるのがベストです。

でも、もし食べきれない場合は冷蔵1〜2日、冷凍なら2〜3週間が目安です。

保存方法	賞味の目安	ポイント
常温保存	当日中	なるべく早めに
冷蔵保存	1～2日	ラップで密封して乾燥防止
冷凍保存	2～3週間	冷凍焼け対策にジップ袋推奨

食べる時は必ずしっかり加熱してからが◎です。

一度冷凍したものを再冷凍するのは避けてくださいね。

保存方法で味が変わる？美味しさキープの工夫

保存方法によって、アップルパイの味や食感がかなり変わります。

冷蔵保存だと、サクサク感がやや失われやすくなるのがデメリット。

でも、冷凍の場合はちゃんとパリ感を戻しやすいので、意外とおすすめです。

その場合も「完全に冷めてから保存」「ラップ＋ジップ袋で密封」が基本。

さらに、保存する前に空気を抜くと、より美味しさが長持ちしますよ。

私は食べきれない時はいつもこの方法で冷凍しておいて、翌週末にコーヒーと一緒にゆったりいただいてます。

マックのアップルパイのカロリー・アレルギー・栄養成分を徹底解説

マックのアップルパイのカロリーやアレルギー情報、気になる栄養バランスについて解説します。

ホットアップルパイのカロリーと糖質量は？

マクドナルドのホットアップルパイは、1個あたり211kcalです。

これは他のスイーツ系メニューに比べて比較的軽めで、ちょっと甘いものが欲しいときにぴったり。

糖質は約26g前後と推定され、炭水化物メインの構成です。

油で揚げているため脂質はそれなりにあり、10g前後とされています。

1日の摂取量としてはそこまで重くないですが、食べ過ぎには注意したいですね。

個人的には、甘さのわりに意外と軽くて、罪悪感少なめなスイーツって感じです。

項目	内容
カロリー	約211kcal
糖質（推定）	約26g
脂質（推定）	約10g
タンパク質（推定）	約2g

※公式数値は随時変動する可能性があります。最新は公式サイトでチェック！

栄養成分をチェック！意外なポイントとは

栄養成分の内訳を見ると、脂質と糖質が中心となっています。

一方で、たんぱく質や食物繊維は少なめ。

そのため、アップルパイを食べる際は、他の食事とのバランスを取ることが大切です。

特に血糖値が気になる方は、白米やジュースと一緒に食べるのは避けた方がよいでしょう。

逆に、ブラックコーヒーや無糖のお茶と合わせることで、血糖値の急上昇をやわらげることができますよ。

私もアップルパイには必ずブラックコーヒーを合わせてます☕️大人の甘さって感じで最高です！

アレルギー物質は含まれている？

マクドナルド公式サイトによると、ホットアップルパイに含まれるアレルゲンは以下の通りです。

アレルギー物質（特定原材料）	含有状況
小麦	含まれる
乳成分	含まれる
卵	含まれない
落花生	含まれない
そば	含まれない
えび・かに	含まれない

特に小麦・乳アレルギーのある方は注意が必要です。

また、製造過程で他のアレルゲンと接触する可能性があるため、心配な方は購入前に店頭スタッフや公式サイトでの最新情報をご確認ください。

公式の「アレルギーチェック」ページも便利ですよ！

子どもでも安心して食べられる？

子どもにとっても魅力的なアップルパイですが、いくつか注意点があります。

まず、提供時は中身が非常に熱いため、やけどに注意が必要です。

食べる前に必ず割って、中の熱さを確認してからにしましょう。

また、糖分・脂質が多めなので、小さなお子様の場合は「半分だけ」など量を調整してあげると良いです。

アレルギーの確認も重要ですし、小さな子どもには必ず大人が一緒に見守りながら食べさせてあげてくださいね。

ウチでも3歳の姪っ子が「これ美味しい〜」って言いながら、半分こでパクパク食べてます♪

ダイエット中でもOK？食べ方の工夫

「ダイエット中だけど、どうしても食べたい…！」というとき、ありますよね。

そんな時は、以下のような工夫がおすすめです。

食べる時間を「おやつタイム（15時ごろ）」にする
アップルパイ1個だけにして、他の糖質を控える
ブラックコーヒーや水と一緒に摂取して満足感を得る
食後に軽くウォーキングをする

このように、ちょっとした意識で罪悪感ゼロに近づけます。

我慢しすぎも逆にストレスになるので、週1のご褒美として食べるのがちょうどいいと思います！

他のスイーツと比べたらどう？マックの中での位置づけ

マックには他にも「三角チョコパイ」や「マックフルーリー」など、人気スイーツがたくさんあります。

その中でもホットアップルパイは、カロリーが比較的控えめなのが特徴。

例えば三角チョコパイ（黒）は300kcal超なので、それに比べるとアップルパイの方が“軽めスイーツ”です。

商品名	カロリー（目安）
ホットアップルパイ	約211kcal
三角チョコパイ（黒）	約325kcal
マックフルーリー	約230〜250kcal

甘さも比較的あっさりで、朝マックの後や小腹が空いたときにもぴったりなんですよね。

私も正直、他のスイーツよりもアップルパイの方が飽きが来なくて好きです。

毎日食べても大丈夫？食べ過ぎへの注意点

アップルパイは美味しいですが、やはり“スイーツ”なので毎日食べるのはおすすめできません。

脂質・糖質ともに多めなので、毎日続けると体脂肪が増えやすくなります。

目安としては、週1〜2回くらいにしておくのが健康的。

また、食べた後は「水をしっかり飲む」「軽い運動をする」など、バランスを意識するのが大事です。

私も「今日はアップルパイの日！」って決めて楽しんでいますよ〜。その方が、特別感があって満足度も高いですしね。

冷めても美味しい？マックのアップルパイの魅力と楽しみ方

冷めても美味しいと言われるマックのアップルパイの魅力を掘り下げます。

揚げたてじゃなくても美味しい理由

マックのホットアップルパイは、揚げたてのサクサク感が一番の魅力。

でも、実は「冷めても美味しい」と感じる人が多いんです。

その理由のひとつは、パイ生地の油分と甘さのバランスにあります。

時間が経ってもフィリングのりんごの風味がしっかり残り、生地がしっとりしてくることで「ケーキっぽい」味わいに変化します。

さらに、甘さも落ち着いて感じられるので、冷たいままでも「意外と好き」という人も少なくありません。

私も正直、冷めたアップルパイを夜にブラックコーヒーと一緒に食べるのがちょっとした楽しみになってます♪

ホットでもコールドでも違う楽しみ方

アップルパイは、温かくても冷たくても美味しさのタイプが違います。

ホット： サクサクとろ〜り、シナモン香る本格派スイーツ。

コールド： しっとり系で、洋菓子っぽい落ち着いた甘さが際立ちます。

「どっちが好きか」で好みが分かれるくらい、まったく違う楽しみ方ができるんです。

冷たいまま食べると、甘さ控えめで上品さがアップ。

一方、レンジで温めれば甘さが一気に広がって、よりジャンクな満足感が味わえます。

気分で食べ方を変えてみると、飽きずに楽しめますよ！

サクサク感を長持ちさせる保存術

冷めても美味しいとはいえ、「なるべくサクサク感は残したい」って思いますよね。

そのためには保存方法がカギになります。

保存法	サクサク感の残り具合	ポイント
常温	△ ややしっとり	半日以内に食べ切るのが◎
冷蔵	○ ややしっとり	食べる前にトースターで再加熱推奨
冷凍	◎ 再加熱で復活	密封＆空気を抜くのがコツ

特に、冷凍前にしっかり冷ますことと、ラップ＋ジップ袋で密封することは鉄則。

これだけでサクサク食感をかなりキープできますよ。

自宅でも、お店で食べたあのパリッと感が復活するとテンション上がりますよね〜！

箱の上から？下から？正しい食べ方の話題

実はネットで意外と盛り上がっているのが、「アップルパイってどっち側から食べるのが正解？」問題。

箱の下に穴が空いているデザインですが、これをどう使うかで意見が分かれます。

「穴がある方から食べるとパイ生地が落ちちゃう！」という声もあり、“穴のない方を持つ派”が一定数存在。

一方で、マクドナルドのCMでは上から取り出してかじる食べ方が主流。

つまり、公式的には「箱の上から取り出して食べる」スタイルが推奨されているようです。

個人的には…下から食べるとボロボロになる派なので、CMは参考程度にして、自分の食べやすい方法で楽しんでます♪

SNSで話題！みんなの食べ方アレンジ集

SNSでは、マックのアップルパイを使ったいろんなアレンジレシピが話題になっています。

アイスクリームと一緒にアップルパイサンデー風
トーストに挟んで「アップルパイトースト」
クラッシュしてヨーグルトにトッピング
生クリームやシナモンを追加でデコレーション

どれも簡単なのに、美味しさ倍増で驚きです。

特に「アップルパイ＋バニラアイス」は、ホット×コールドの組み合わせが最高！

ちょっと贅沢したい休日におすすめの裏技ですよ〜。

レンチンNG？都市伝説を検証してみた

「アップルパイは電子レンジで温めると美味しくなくなる」という噂、聞いたことありませんか？

これ、実は“レンジだけ”で温めると失敗しやすいのが原因です。

レンジのみだと、水分がこもって生地がふにゃふにゃに…。

つまり、正しくは「レンジ＋トースター」の組み合わせが最強ということです。

レンチンだけで済ませたくなる気持ち、分かります。

でも、せっかく食べるなら「あと2分トースターに入れるだけ」でめちゃ美味しくなりますよ！

ちょっと面倒でも、そのひと手間が幸せの味です。

個人的ベストな食べ方はこれ！

たくさんの食べ方や温め方がありますが、私の一番のおすすめはこれ！

「冷凍→レンジ10秒→トースター2分→バニラアイスを添える」。

この食べ方、マジでスイーツ専門店レベルの仕上がりになります。

外はサックサク、中はとろ〜り、アイスの冷たさとアップルの熱が絡み合って…最高です。

ちょっと贅沢したい時に、ぜひ試してほしいです！